EL CALOR NOS HACE MAS FUERTESDel coautor de Outlive, número uno de The New York Times, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una exploración innovadora sobre la capacidad de nuestro cuerpo para adaptar...9788425373992GIFFORD, BILL
GRIJALBO
jueves, 4 de junio de 2026
En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodel...9788491182801ROY, CELINE/PAREE, VIRGIN...
INTEGRAL
lunes, 1 de junio de 2026
GUÍA PRÁCTICA PARA REINTERPRETAR TU SALUD Y PREVENIR ENFERMEDADESEl libro que te enseña a adelantarte a la enfermedad. La salud del futuro empieza hoy: aprende a leer tus analíticas y a usarlas a tu favor. Un enfoque innovador de la salud person...9788425373589COLL, NURIA / GONZALEZ AL...
GRIJALBO
jueves, 28 de mayo de 2026
TRANSFORMA TU PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA CON HÁBITOS ESTRELLA DE ALIMENTACIÓN YSi estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar? ¿De dónde sale esta niebla mental? ¿Por ...9788408320715BOTICARIA GARCIA / BUTRAG...
PLANETA
miércoles, 20 de mayo de 2026
MAPA PARA LA NO MATERNIDAD POR LA MATRONA DE LAS MUJERES SIN HIJOS«Ser sin ser madre es un libro ameno, a pesar de la dureza y dificultad del tema que trata. La autora ha logrado darle ligereza, e incluso hacernos sonreír con sus anécdotas a vece...9791387761899LABAY RODRIGUEZ, GLORIA
LUNWERG EDITORES
miércoles, 13 de mayo de 2026
CÓMO SALIR DE LA ESPIRAL DE LA FATALIDAD PARA CURAR EL DOLOR FÍSICO Y EMOCIONAL¿Y si la clave para aliviar el dolor crónico —físico o emocional— no estuviera en tus músculos, tus articulaciones o tus nervios, sino en tu cerebro?En Cambia tu cerebro, calma tu ...9788410121485AMEN, DANIEL G.
REM CLASSICS
viernes, 1 de mayo de 2026
LA TRAVESIA DEL CANCER EXPLICADA POR TRES MEDICOSCuando el cáncer irrumpe, todo se tambalea. El cuerpo, por supuesto, pero también las emociones, los referentes, el vínculo con los demás, con la vida misma. Se entra en un mundo i...9788411214308ANDRE, CHRISTOPHE /BRAMI,...
KAIROS
viernes, 1 de mayo de 2026
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE TU ALIMENTACIÓN Y LA DE TU BEBÉ DESDE EL EMBARAZOLos primeros 1.000 días son la etapa más importante de su vida... y también de la tuya. Desde el embarazo hasta los dos años, cada elección alimentaria cuenta: lo que tú comes, lo ...9791387809065MORENO, NURIA
MONTENA
jueves, 26 de marzo de 2026
Y OTROS DIECINUEVE MITOS ACERCA DE LA GENTE GORDAUna guía inteligente y necesaria para desmontar los mitos comunes contra las personas gordas y vencer la gordofobia en la vida cotidiana. «Este libro debería estar en la biblioteca...9788425370731GORDON, AUBREY
GRIJALBO
martes, 17 de marzo de 2026
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA SENTIRTE BIEN Y RECUPERAR TU CUERPOEl libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía. Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva eta...9788425373008BRAVO (@DOCTORVICTORBRAVO...
GRIJALBO
martes, 17 de marzo de 2026
TODO LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER Y NADIE TE EXPLICÓ SOBRE EL CUERPO DE LA MUJTu cuerpo como nunca antes te lo han contado¿Cuánto sabemos realmente sobre nuestro cuerpo? Sabemos, por ejemplo, que las mujeres viven más que los hombres, pero ¿por qué? ¿Es cier...9788410164475VERNON, POLLY
KITSUNE BOOKS
domingo, 1 de marzo de 2026
EL PLAN CORTISOL EN SOLO 5 PASOS: REDUCE TU ESTRÉS, PIERDE PESO ¡Y RECUPERA LA ELa guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones ...9788425369100WRIGHT, MARINA
GRIJALBO
jueves, 5 de febrero de 2026
UNA GUÍA COMPLETA SOBRE LOS FÁRMACOS PARA ADELGAZARLa primera guía completa sobre Ozempic y otros medicamentos para la pérdida de peso que ofrece una visión general de cómo funcionan en el organismo, cómo optimizar sus resultados y...9788425372834SOWA, ALEXANDRA
GRIJALBO
jueves, 29 de enero de 2026
LES COLS RESTAURANTLa xef Martina Puigvert proposa una forma de viure i de menjar amb un profund vincle amb el territori. Amb aquest llibre, vol contagiar a tothom l’estima per la natura que ens envo...9788411731867PUIGVERT PUIGDEVAL, MARTI...
ARA LLIBRES
sábado, 1 de noviembre de 2025
LA NUEVA CIENCIA DE LAS HORMONAS DEL ESTRÉS, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL METABOLISEl primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por ...9788411192811DR. RICHARD MACKENZIE / W...
DIANA
sábado, 1 de noviembre de 2025
DESCUBRE EL MOVIMIENTO NATURAL Y FORTALECE TU SALUD DE LA CABEZA A LOS PIESLlega la hora de descalzarse: la guía esencial para entenderte, adentrarte en el movimiento natural y tomar las riendas de tu bienestar. Aprende a escuchar y cuidar de tu cuerpo de...9788402430342GARCIA (@RMOTIONCOACH), R...
BRUGUERA
sábado, 1 de noviembre de 2025
LAS ENFERMEDADES DEL CEREBRO COMO NUNCA TE LAS HAN CONTADOEl cielo que olvida sus estrellas es un libro de divulgación científica que propone una travesía intelectual y emocional por los misterios del cerebro humano y las enfermedades que...9788408302773MARTINEZ-HORTA, SAUL
LONELY PLANET
sábado, 1 de noviembre de 2025
EL FENÓMENO INTERNACIONAL SOBRE LA MENOPAUSIA QUE HA TRANSFORMADO LA VIDA DE MÁS¿Cansada de sofocos, cambios de humor y sentir que tu cuerpo ya no es el mismo?Muchas mujeres atraviesan la menopausia sin comprender lo que les sucede. La ginecóloga Sheila de Liz...9788410164437DE LIZ, DOCTORA SHEILA
KITSUNE BOOKS
miércoles, 1 de octubre de 2025
¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar ...9788418055683GARCIA-OREA HARO ((@BLANC...
GRIJALBO
miércoles, 1 de octubre de 2025
SER MAMÁ, LA HISTORIA DE UN SUEÑO HACÍA LA VIDATu viaje hacia la maternidad empieza aquí. Y no, no tienes que recorrerlo sola. Este diario será tu refugio y tu compañía en uno de los procesos más transformadores de tu vida: la...9788410354999GOMILA VILLALONGA, LAURA
ARCOPRESS
martes, 16 de septiembre de 2025
DESCUBRE COMO REGULARLA PARA PROTEGERTE Y VIVIR MAS Y MEJOREl mejor internista de España nos ofrece una visión completa del problema de salud por excelencia, la inflamación. En este nuevo libro, el doctor Enrique Esteve aborda uno de los t...9788425368424ESTEVE, DR. ENRIQUE
GRIJALBO
lunes, 1 de septiembre de 2025
UNA GUÍA PARA HACKEAR TU ORGANISMO Y CONVERTIRTE EN UN SUPERHUMANOMás delgado, más rápido, más fuerte. Este no es otro libro de dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda incesante por modificar el cuerpo humano. Durante una década, Tim ...9788466681568FERRISS, TIMOTHY
B EDICIONES
lunes, 1 de septiembre de 2025
LA GUÍA MÁS COMPLETA SOBRE LA SALUD DE TU HIJO DESDE EL NACIMIENTO HASTA LA ADOLLa edición actualizada del mejor libro de la doctora Lucía Galán, que llega cuando se cumplen cinco años de su exitosa publicación.El libro definitivo de Lucía, mi pediatra, en una...9788408307426GALAN BERTRAND, LUCIA
PLANETA
lunes, 1 de septiembre de 2025
HABITOS, ALIMENTACION Y DESCANSO PARA UNA VIDA LARGA Y SALUDABLEUna guía práctica, accesible y cercana para entender cómo funciona nuestro corazón, qué lo enferma y, lo más importante, cómo podemos protegerlo. Tu aliado perfecto para vivir una...9788410467378PERELLÓ, DRA. MAGDALENA
VERGARA
martes, 1 de julio de 2025
UNA GUÍA PARA ANTICIPARSE Y TRANSITARLA MEJORLa menopausia: sus mitos y verdades. Un libro íntimo y también una guía para todas las mujeres. Este libro, amiga, es para ti. Sí, para ti, que has empezado a llevar un abanico en ...9788425370830CARBAJAL, MARIANA
GRIJALBO
martes, 1 de julio de 2025
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